bacak Temel Açıklaması
İdeal olarak, serin, kendi hâlinde, rahat bir hab dünyaına iye çıkmak, her gün aynı saatte yatağa kaçmak ve kalkmak, aynı zamanda her akşam en az yedi saat uyumak sadık bir şekilde dinlenmeyi katkısızlayacaktır.Koşucu bacağı sendromu belirtileri, bazı mat da olabilen kaval kemiği balkısı ve kadınlarda pare düzensizliği ol